0
Laktózová intolerance: Nepropadejte panice a upravte jídelníček

24.5.2017 21:00:00 (8 hodin a 1 minutu)

V České republice trpí primární laktózovou intolerancí téměř 10-15 % obyvatel. Její výskyt roste s věkem a mezi příčiny patří buď vrozená laktózová intolerance, nebo nedostatečná aktivita enzymu laktázy. U dětí i dospělých je řešením omezení laktózy ... Více

0
Zatočte s kaloriemi. Tyhle sporty spalují víc než běhání

24.5.2017 19:00:00 (10 hodin a 1 minutu)

Chcete se ještě do léta zbavit nějakého toho kila a špíčku navíc? Pak bude nejlepší, pokud vsadíte na pohyb. Většinu lidí napadne jako první běhání, které je sice opravdu skvělým způsobem, jak se nadbytečných kilogramů zbavit a zpevnit postavu, ale není jediným ... Více

0
Nočníkový trénink. Kdy je nejvyšší čas s ním začít

24.5.2017 17:15:00 (11 hodin a 46 minut)

Vyměnit pleny za nočník. Zní to jednoduše, ale pro mnohé maminky i jejich dítka je to přímo revoluce. A tak mají především novopečené mámy z navykání dítěte na nočník obavy. Kdy začít? Jak začít? Pokud tyto otázky trápí i vás, ... Více

0
Slunce, nebo stín? Užijte si beze strachu sluneční paprsky

24.5.2017 15:15:00 (13 hodin a 46 minut)

Konečně se zdá, že se nám příroda rozhodla ukázat přívětivou tvář a vpustit do našeho života i pořádnou dávku slunečních paprsků. A i když většina z nás slunce vítá, není možné zapomenout na škodlivé UV záření, které společně s paprsky dopadá na naši pokožku ... Více

0
Dovolte svému bytu opět dýchat. Zbavte se nepotřebných věcí

24.5.2017 13:15:00 (15 hodin a 46 minut)

Také máte pocit, že vám doma všechno padá na hlavu, na nové věci nemáte kvůli těm starým místo a všude se hromadí nejrůznější zbytečnosti? Pak je na čase začít se od těchto předmětů odpoutávat – vyhodit je, prodat nebo je někomu darovat. Nevíte jak a kde začít? ... Více

0
Situace, kdy i mámy mohou sáhnout po sklence nebo čokoládě

24.5.2017 11:15:00 (17 hodin a 46 minut)

Být mámou je nejtěžší povolání na světě – to vám potvrdí každý. A tak si občas některá z nás, když se konečně robátka odeberou ke spánku, pomůže nějakým ... Více

0
Nejlepší sex života máme v šestačtyřiceti letech

24.5.2017 09:15:00 (19 hodin a 46 minut)

Pokud se zeptá člověk pětadvacetiletého, kdy má člověk nejlepší sex života, nemůže odpovědět jinak, než že to bylo někdy v období do pětadvaceti. Když se ale zeptáte osob, které jsou už ve fázi stárnutí a pomalého útlumu, bude jejich odpověď věrohodnější. A pokud ... Více

0
Poznejte včas, že je třeba změnit zaměstnání

23.5.2017 19:00:00 (1 den, 10 hodin a 1 minutu)

Občas je zřejmé, že vás práce ničí – netěšíte se do ní, s kolegy či nadřízenými máte spory, nic vás v ní nebaví… Jenže co když existují i jiné znaky, že vám práce zasahuje negativně do života víc, než ... Více

0
Čeká vás divoká noc? Tahle jídla raději vynechte

23.5.2017 17:15:00 (1 den, 11 hodin a 46 minut)

Chystáte se na večírek či oslavu a je vám už dopředu jasné, že o alkohol nejspíš nebude nouze? Pak se nejspíš rozhlížíte po něčem, co byste zakousli, abyste alkoholické nápoje nekonzumovali na lačný žaludek. Jenže ne všechny potraviny se hodí. Kterým se ... Více

0
Za epidemii dny můžou slazené limonády, červené maso a brambůrky

23.5.2017 15:15:00 (1 den, 13 hodin a 46 minut)

Žádná jiná kultura světa netrpí tolik dnou jako ta Západní. Nemoc z přemíry dobrého, jak se jí někdy také přezdívá, je způsobena zhoubnou skladbou západního jídelníčku, na kterém dominují slazené perlivé limonády místo čisté vody, červené maso místo bílého a ... Více

0
Poprvé ve fitness centru: Vyzkoušejte to nejlepší pro své tělo

23.5.2017 13:15:00 (1 den, 15 hodin a 46 minut)

Odhodlali jste se po letech, či dokonce poprvé v životě k návštěvě fitness centra? Pak se může stát, že bez pomoci tamního personálu či zkušenějších přátel můžete být trochu ztracení. Na jaké lekce se zapsat a co vyzkoušet ... Více

0
Chladivá sprcha a maska. Tipy pro dokonalý dekolt

23.5.2017 11:15:00 (1 den, 17 hodin a 46 minut)

Zatímco o pokožku obličeje pečuje většina z nás svědomitě, na dekolt občas zapomínáme. Přitom i ten si zaslouží naši pozornost. Zvláště teď v létě, když jej vystavujeme v hlubokých ... Více

0
Udělejte ze svého dítka opravdového řečníka

23.5.2017 09:15:00 (1 den, 19 hodin a 46 minut)

Sotva začne batole vydávat zvuky a pomáhá si prvními slovy, je třeba ho v řeči co nejvíce podporovat. Co na tom, že ještě není žádným řečníkem. Když přidáte ruku k dílu, může se jím ... Více

0
Partnerka se příliš dlouho připravuje na sex. Co s tím?

23.5.2017 07:00:00 (1 den, 22 hodin a 1 minutu)

ENJA RADÍ: Manželka se příliš dlouho připravuje na sex. Při čekání ztrácím ... Více

0
TESTOVÁNÍ: Paměť jako zamlada s přípravkem MemoKit!

22.5.2017 19:22:45 (2 dny, 9 hodin a 39 minut)

Pozorujete u některého ze svých blízkých potíže s pamětí? Máte pocit, že výrazněji zapomíná? I o mozek je třeba pečovat. Pomůže vám v tom skvělý přípravek MemoKit, který obsahuje směs pěti účinných látek, jež aktivně působí na mozek, podporují jeho funkce, ... Více

0
Rajčata jsou prevencí rakoviny žaludku jako celek, nejen kvůli lykopenu

22.5.2017 19:00:00 (2 dny, 10 hodin a 1 minutu)

Rajčata jsou vnímána jako jeden ze zázračných plodů z hlediska prevence a léčby rakoviny. Obsahují totiž barvivo lykopen, které je silným antioxidantem a prokazatelně působí jako prevence rakoviny. Jenže dosud se mínilo, že pouze lykopen je tím zázračným v rajčeti. Nové ... Více

0
Domácí lékárnička: Tahle pravidla byste měli dodržovat

22.5.2017 17:15:00 (2 dny, 11 hodin a 46 minut)

Lékárničku má doma nejspíš každý. Ale ruku na srdce – opravdu ji skladujete tak, jak by se (nejen) výrobcům léčiv líbilo? I domácí lékárna má totiž svá pravidla, která se nevyplatí ignorovat. Na co si ... Více

0
Manipulátor v práci: Nenechte se zaskočit a braňte se

22.5.2017 15:15:00 (2 dny, 13 hodin a 46 minut)

Všichni lidé občas manipulují, aby dosáhli svého cíle. Snaží se ovlivnit chování kolegů či podřízených k vlastnímu prospěchu a zájmu. Alibistických manipulátorů běhá po naší zemi skutečně hodně a do pozice lídrů se dostávají s ... Více

0
Mateřské mléko obsahuje látku zabíjející rakovinné buňky

22.5.2017 13:15:00 (2 dny, 15 hodin a 46 minut)

Švédští vědci objevili v mateřském mléce savců dokonalou látku likvidující nádorové buňky. Dokonalá je v tom, že ačkoli vyvolává buněčnou smrt v rakovinných buňkách, ve zdravých buňkách působí naprosto nezhoubně. Preparátu se říká Hamlet a v prvních testech s ... Více

0
Plavková sezona za dveřmi. Najděte ty pravé pro svou postavu

22.5.2017 11:15:00 (2 dny, 17 hodin a 46 minut)

Výrobcům a především prodejcům plavek začíná hlavní sezona, a tak spousta z nás pokukuje po výlohách či e-shopech, zda bychom nenašly nějaký ten kousek, který by seděl typu naší postavy. Jaké plavky zvolit, pokud máte širší boky nebo malá prsa? ... Více